スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- --:-- | スポンサー広告 | Edit

Merry X'mas ☆

ブルガリ@

先月の話ですが夜の銀座に繰り出しましてね

やっぱり大人な街だったわ

久しぶりだったのでとんだオノボリさんで

友達に迎えにきてもらってやっとお店に到着したり

調子こいて3次会まで行って帰りはタクシーだったりで

いつものことだけどやっぱりダメダメなおばちゃんでした



カルティエ@

これはカルティエ。 最初のはブルガリ (言わなくてもわかるって?

とっても豪華でした



皆さま素敵なイヴをお過ごしくださいね 



おまけのケンシロ


ケンシロ 寝姿@

毎日寝てばかりいる7.2kgでしたー




人気ブログランキングへ




これからこんなん↓つけて

ファイドゥやってきまーす


それから飲んだくれる予定
スポンサーサイト
スポンサーサイト
2012.12.24 16:00 | あいさつ | Edit

ファイドゥは楽し♡



師走ですねー

皆さん運動してますか?


環境がガラッと変わってしまった私は

ジムに行けても週2回が精一杯

しかもリトモスが主で筋トレは全然してません

時間がないとかそういう問題ではないですよ

そんなの作ればどうにでもなるわけで。

要は自分の意志なわけで。

甘ったれにもほどがあるって話。

こんなに忙しいんだから筋トレなんてできましぇ~んていう

言い訳ですよね。はい、十二分にわかってます

でも可笑しなもので

食事制限とか一生懸命してたときは

500g減らすのも大変だったのに

心にストレスを抱えてるとなにを食べても飲んでも

全然体重が変わらない。むしろ減ってくわけで。

実際8月末から10月いっぱいくらいまで

休肝日なかったもんなー今思えば…


でも最近は父の病状もだんだん落ち着いてきたので

少しづついろいろとヤバくなってきた感は否めないかな~



そこで嵌ってるもの

ホームのジムでやってる「ファイト ドゥ」

結構キックが好き。すごいストレス発散になるのよー

貼ったyoutubeの向かって左から2番目で

華麗なパフォーマンスをしてるのが

私の大好きな岡部可奈OT

(これはデモンストレーション故、普段はこんなことはしないのよ)

日曜の夕方にレッスンがあるんだけど

それがもう楽しみで楽しみで

来週は行けるかなー行きたいなぁ






人気ブログランキングへ





やっぱりこれはお得!
正月用に頼んだけどはたしてもつのだろうか?謎

2012.12.04 23:00 | 部活 | Edit
«PREV | PAGE TOP |  NEXT»
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。